「歯茎から血がでる」原因とその対処法は？

歯茎から血が出る症状は、一般的に歯周病や歯肉炎が原因で起こります。これらの症状は、適切な口内ケアを行わないことで細菌が歯茎に感染し、炎症を引き起こすことにより発生します。初期段階では、痛みを伴わないことも多いため、症状を見逃しやすいですが、放置すると症状が進行し、最終的には歯を失うことにもつながる可能性があります。

歯茎から血が出る主な原因

1. 歯肉炎: 歯垢の蓄積が原因で歯茎が腫れ、出血しやすくなる状態です。
2. 歯周病: 歯肉炎が進行し、歯を支える骨にも炎症が及ぶ重度の状態。放置すると歯がグラグラするようになり、最悪の場合、歯が抜け落ちることも。
3. ブラッシングの圧が強すぎる: 歯ブラシで力強く磨き過ぎると、歯茎を傷つけて出血を引き起こすことがあります。また、サイズが合っていない大きなサイズの歯間ブラシによっても出血してしまうことがあります。
4. ビタミン不足: 特にビタミンC不足は歯茎の健康を損なうことが知られています。
5. 妊娠中: 妊娠中はホルモンのバランスが変わるため、歯肉炎になりやすくなります。

対処法

• 正しい歯磨き: 毎日二回、歯磨きをしてプラークを除去します。また、歯間ブラシやデンタルフロスを使用して、歯と歯の間の清掃も忘れずに。
• 食生活の改善: バランスの取れた食事を心がけ、ビタミンCを多く含む食品を積極的に摂取しましょう。
• 定期的な歯科検診: 早期発見・早期治療が可能になります。歯科医師によるプロフェッショナルなクリーニングも歯茎の健康には欠かせません。

症状が続く場合や悪化する場合は、早急に歯科医師に相談することが大切です。自己判断での対処ではなく、専門家の診断を受けることが、根本的な解決につながります。